Os homes, como o sexo máis forte, teñen as súas debilidades. Un deles é a disfunción eréctil. Pode ocorrer a calquera idade. O aumento da potencia é posible tanto por medios terapéuticos como por métodos da medicina tradicional.
Hoxe imos falar de todo tipo de formas de aumentar a potencia: desde medicamentos a métodos populares e alimentos. Pero cómpre comezar coas causas da disfunción eréctil.
Causas dos trastornos da potencia
Normalmente, unha erección ten un mecanismo vascular: os corpos cavernosos do pene están abastecidos de pequenos vasos. Durante a excitación sexual, o fluxo sanguíneo aumenta, os vasos sanguíneos dilátanse e o pene aumenta de tamaño. Coa disfunción eréctil, non ocorre nada como isto, xa que hai vasoconstricción e un abastecemento de sangue deficiente.
O primeiro grupo de causas asociadas á potencia prexudicada nos homes é psicolóxica. É case imposible resolvelos con medicamentos.
Reducir a potencia de varias enfermidades. Como aumentar a potencia en homes, o urólogo sabe con certeza, unha visita á que é necesaria para todos os homes despois de 30 anos. Este problema resólvese con medicamentos que aumentan o fluxo sanguíneo ao pene e eliminan do corpo substancias que non son características del.
A redución da potencia contribúe ao sobrepeso e a un estilo de vida sedentario. Reduce significativamente o nivel de testosterona abuso de alcohol, drogas e tranquilizantes.
Aumentar a potencia é unha acción dirixida a mellorar a función eréctil dun home e a calidade da súa vida sexual. Inclúen:
- tomando medicamentos,
- comer alimentos saudables
- estilo de vida correcto,
- formas populares de aumentar a potencia.
Medicamentos para potenciar
O fortalecemento da potencia nos homes conséguese tomando medicamentos. Esta é unha gran clase de drogas. Os medios conducen á expansión dos vasos do pene, aumentan o fluxo de sangue para el, debido a iso, prodúcese unha erección persistente.
Non tome medicamentos para a potencia xunto con alimentos graxos. Interfire coa absorción da droga nos intestinos, o que leva a unha diminución da eficacia. O inicio dunha erección atrasase indefinidamente.
Perigoso para a saúde e a vida é tomar drogas para aumentar a potencia masculina xunto con nitratos, como a nitroglicerina. Estes dous grupos de drogas levan á vasodilatación - vasodilatación. Potencian a acción do outro, e ao mesmo tempo hai unha forte diminución da presión arterial, ata o colapso, moitas veces isto ocorre durante o coito.
O compoñente principal dos medicamentos é Vardenafil, Sildenafil. O efecto do uso de comprimidos ocorre case instantáneamente: 15 minutos despois de tomar o sangue comeza a fluír intensamente ao pene. En 3 días obsérvase un aumento da potencia. Como efectos secundarios, poden ocorrer dor de cabeza e trastornos dixestivos.
Paga a pena usar drogas para a potencia só despois de consultar un urólogo. Antes de recorrer a drogas sintéticas, debes probar formas naturais de aumentar a potencia.
Produtos para potenciar
Hai moitos produtos que estimulan o poder masculino e melloran o estado de ánimo. En primeiro lugar, é o apio: folla, pecíolo e raíz. Esta planta vexetal verde non só aumenta a potencia, senón que tamén reduce de forma efectiva o peso, o que contribúe á mellora da condición xeral dos homes.
O apio ten efectos antialérxicos, antisépticos, antiinflamatorios e cicatrizantes. Coñécense as súas suaves propiedades laxantes.
É capaz de mellorar o ton xeral do corpo, mellorar o rendemento. A ensalada de apio combinada con noces ten propiedades xerais de fortalecemento útiles.
Outro produto útil para os homes son as sementes de cabaza e os preparados a base delas. Un puñado de alimentos ao día será moi beneficioso para a próstata.
Son útiles os ovos de galiña e de codorniz en calquera forma. A medicina tradicional recomenda comer unha xema fervida ao día. Os tomates para homes poden e deben consumirse en calquera forma. Conteñen licopeno, que é protector contra o cancro de próstata.
A pementa de cayena é capaz de ter un efecto estimulante do sangue instantáneo. O beneficio especial da planta é purificar o sangue no seu conxunto, como resultado do cal os sinais hormonais poden pasar polo corpo. A pementa de cayena é un estimulante eficaz do sistema inmunitario.
Peixe e marisco ricos en proteínas e oligoelementos, especialmente en iodo. Axudan a mellorar a circulación sanguínea nos órganos pélvicos e aumentan naturalmente a potencia. Para conseguir o efecto sexual desexado, é desexable consumir marisco en forma cocida e cocida.
Os produtos afrodisíacos inclúen cogomelos porcini. Son alimentos proteicos, ricos en zinc, que teñen un efecto positivo sobre a potencia.
Para o mesmo propósito, utilízanse cebolas de todas as variedades desde a antigüidade. É útil en forma crúa e cocida, como parte de varios pratos.
A sandía e o melón teñen un efecto positivo sobre a potencia masculina. O xenxibre é un afrodisíaco, é dicir, un produto que potencia o desexo sexual. O seu uso regular ten un efecto positivo na mellora da función eréctil.
Os froitos secos e os produtos a partir deles chámanse "ambulancia" para o poder masculino. Conteñen proteína vexetal e vitamina E. Podes bebelos con leite de cabra ou de vaca natural.
Mestura noces con froitos secos picados: pasas, ameixas, albaricoques secos. Para aumentar a frecuencia e a duración das ereccións, tome 2-3 culleres de té da mestura pola mañá cun estómago baleiro, bebendo produtos lácteos fermentados ou iogur natural.
Os produtos naturais non teñen efectos secundarios e teñen un efecto positivo sobre os niveis de testosterona. O aumento do poder masculino con produtos comúns está dispoñible para todos.
Remedios populares para a potencia
Como aumentar a potencia nos homes sen recorrer a drogas? Para iso, basta con recorrer á experiencia popular centenaria.
Un baño de vapor é un remedio popular marabilloso. Visitala 2 - 3 veces por semana axuda a diminuír o nivel de potencia.
Podes entrar no baño de vapor ata 3 veces, pero para conseguir o mellor efecto do abastecemento de sangue ao pene, debes permanecer alí non máis de 10 minutos. É mellor usar unha vasoira de bidueiro.
O aumento e o desexo sexual é posible coa hidroterapia. Os baños quentes sedentarios tómanse á noite, unha hora antes de durmir.
Engádese á auga unha infusión de folla de loureiro: prepara 50 g de loureiro con 1 litro de auga fervendo, deixa por 30 minutos, envolvendo a solución quente. Despeje a infusión no baño. O procedemento dura entre 15 e 30 minutos.
Andar descalzo (camiñar descalzo) ten un efecto significativo na mellora da potencia. É mellor camiñar sobre herba orballada, area de río, pedras pequenas. Neste caso, os puntos bioloxicamente activos dos pés están irritados, incluídos os que estimulan o desexo sexual.
Aumento da potencia na casa
Independentemente da idade, manter e aumentar a potencia é posible sen medicamentos caros. Para iso, é necesario, en primeiro lugar, eliminar as causas que provocan unha diminución da libido masculina. A medida máis importante para conseguilo é un estilo de vida activo e saudable.
Aumentar a potencia contribúe a:
- actividade física viable: exercicios matinais, carreira regular, practicar deportes,
- abandonar os malos hábitos: fumar e beber alcohol,
- alternancia da actividade laboral con descanso: o traballo esgotador reduce significativamente o nivel de testosterona no sangue,
- sono completo,
- unha dieta completa e equilibrada: a comida rápida e os alimentos ricos en colesterol deben abandonarse,
- aplicación de métodos de medicina alternativa,
- sexo de calidade, excluído o sexo casual,
- visitas regulares a un urólogo.
O fortalecemento da potencia nos homes conséguese mediante masaxes e automasaxes, incluíndo eróticos. Ademais, hai un conxunto de exercicios especiais destinados a aumentar o fluxo sanguíneo e o ton muscular xeral.
Ao tratar a impotencia por calquera medio, debes deixar de beber alcohol. O alcohol só dilata os vasos sanguíneos por pouco tempo, pero retarda o inicio da erección e reduce o autocontrol. Isto agrava a situación e leva ao estrés.